Jonas Lissjanis, Gustav Ström | TRÄNA MED BALANSBOLL : över 100 enkla övningarInformation om Trna med balansboll av Gustav Strm Jonas Lissjanis Praktisk guide till trning med balansboll Upptck mjligheterna med Trna med balansboll av Jonas Lissjanis och Gustav Strm. Denna bok erbjuder en omfattande introduktion till trning med balansbollar, som r ett effektivt verktyg fr att frbttra din kondition och styrka. Med 96 sidor av inspirerande och informativt innehll, ger den bde nybrjare och erfarna utvare en grundlig frstelse fr hur